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Não consegui passar ilesa pelo fim de semana e jaquei ontem, porque comi bolo de novo (mas graças a Deus o bolo finalmente acabou, saí oferecendo para todo mundo para acabar logo) e comi camarão frito (esse foi pior que o bolo porque proporcionalmente acho que é mais calórico e pior).
No fim das contas de quantas jacas pisei acabei passando as minhas notinhas do dia, de 600 eu consumi 610 notas e na balança, isso resultou em 400 g a mais. É assim mesmo, hoje não tem mais bolo e vou fazer sopa para pegar leve. Há, e ontem nem comi verdura, que vergonhaaaaaa!!! Por isso a sopa hoje, várias verdurinhas.
Vou começar a colocar minhas notinhas todo dia aqui para ver se me controlo mais e amanhã é dia de pesagem!!!! Que aflição, rsrs.
Bjinhos galera, ótima segundona para todo mundo.
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Isso faça certo hj para compensar...
ResponderExcluirBjs!
Final de semana é dose. Eu não jaquei, mas adoraria comer bolo, hahaha. Boa semana light pra nós! ;*
ResponderExcluirOlá, obrigada pela dica do livro no meu blog, estava mesmo pensando em algo em relação ao emagrecimento para ler! Já estou te seguindo viu? Meu fds tb foi de jacadas, que horror, tb estou com medo da balança amanhã, mas fazer o que, faz parte do aprendizado não é mesmo? Bjos
ResponderExcluirAmiga... adorei seu espaço.... a blogosfera nos ajuda mto... Olha, jacadas todas damos... o negócio é contorná-las, né?
ResponderExcluirUm beijo pra vc e estou te seguindo!!!! Obrigada pela visitinha!
amiga o camarão foi dose...hahahahahahaha
ResponderExcluirmais vai que vc pode e consegue...recomeçar sempre, parar nunca
Mil bjokinhasssss para ti :*
Ai, adorooo camarão! Fritinho então, só falta a caipirinha pra ficar perfeito. AHAHAH Tá, parei!
ResponderExcluirVc só passou 10 notas do limite diário? Isso é muito?? Quantas calorias tem 1 nota? Não sei essa dieta!
Boa sorte na pesagem!
Beijinho ;)