Ohhh gente, fiz minha RA toda errada hoje, comi só besteira, não comi nem uma verdura ou legume sequer, no lugar do almoço eu comi bolo, porque minha mãe achou de trazer bolo pra casa do aniversário de ontem. Caraca!!!! Minha mãe é terrível, nem lembra que eu não posso comer essas coisas, aí toda hora que ia tomar água o bendito bolo ficava lá me olhando, com todo aquele recheio se exibindo pra mim... não agüentei. L
Resultado: notas ultrapassadas ontem e hoje:
Dia 12/05 - 596 notas
Dia 13/05 – 599 notas
Ai gente, SOCORROOOO!!! Tô com medo de perder o controle e parar de vez com a RA, não posso fazer isso!!!! Estava tudo indo tão bem, tenho que continuar resistindo e tendo força para não começar a comer como comia antes: até não caber mais na barriga.
Ai gente, desculpa o desabafo, mas eu precisava. Vocês são minhas psicólogas.
Vou dormir temerosa hoje...
Boa noite, bjos.
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Oie!
ResponderExcluirCalma, não são 2 dias que vão estragar tua RA. Agora é só voltar pra onde vc estava e seguir novamente no caminho certo! Vc consegue!
Beijo ;)
Isso ai! Nao sao 2 dias pra acabar com a meta
ResponderExcluirmanda ver! quero saber de vc se controlando bem no fim de semana !
Oi, Flor!
ResponderExcluirÉ só recomeçar! Nada de pânico!
Bjs e ótima sexta-feira!
Oi Lau, linkei vc lá viu? obrigada pela dica, vou ler depois sobre a dieta das notas, é a primeira vez que vejo falar (sou nova por aqui hehe), parece bem interessante.
ResponderExcluirJacou? bola pra frente e não desista nunca!!!!
força!!!!
beijo!
adorei sua visitinha..irei te seguir
ResponderExcluirolha só querida..não pense assim..que tudo vai dar certo..
recomeçe qntas vezes for preciso..
as vezes me da isso tbm..parece que nunca vou conseguir emagrecer e da vontade de desistir..
mas vamos insistir nessa RA..recomeçe ainda hj que vc va conseguir..
bjos
Oi amigaaa!
ResponderExcluirJacar todo mundo jaca, fato!
Mas não podemos desistir!
Tente pensar que vc é quem manda na sua vida, não a comida..
E recomeçar sempre é válido..
quantas vezes forem preciso!
Portanto vamos recomeçar flor?!
Bom final de semana lindaaa!
Beijooosss!
oi amiga vim aqui retribuir seu carinho de ontem e tomei foi um susto, que isso amiga vc jacou eu tambem, fica assim não bola pra frente da vontade de desistir ne mais me falaram uma coisa vc prefere desistir e daqui a um mes chorar por ter engordado ou comemorar a eliminação de mais um quilinho, eu decidi comemorar, vamo la amiga levanta a cabeça e promete que seu jantar hoje vai ser lindo. bjao
ResponderExcluirOi amiga, não pense dessa forma tudo irá dar certo, recomeçar faz parte, se vc já chegou até ai com certeza vai conseguir ir até o final dessa caminhada...bjs
ResponderExcluiroi linda!!!!
ResponderExcluirsei mto bem oq esta sentindo....
eu hj fiz macarrão....
e macarrão eh meu fraco!
sobrou, e eu comi a noite... aff!
fico descontrolada!!!!!!!!!!!!!
mas vamos botar a mão na consiencia e parar com as jacas!
bjooo
Não fique se martirizando com o que fez, todas nós cometemos esses mesmos erros de vez em quando, é só não acostumar...rsrsrsrs... beijos
ResponderExcluirOie, seu blog e lindo.. gostaria de te convidar para conhecer o meu e me seguir se puder,... ja estou te seguindo.. bjinhus
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